本文转载自健康头榜交易配资网，原标题《 失眠药的终极答案？1.7万人研究实锤：这类新药实现「疗效安全」出道即巅峰 》
有多少人经历过这样的夜晚：困得睁不开眼，却一闭眼就清醒；脑子像开了弹幕模式，越想早点睡越睡不着。失眠不只是偶尔睡不好，它也是一种慢性负担。数据显示，大约每十个成年人中，就有一人长期受失眠困扰。
过去，医生最常开的药多是苯二氮䓬类（如艾司唑仑等）和“Z类药物”（如唑吡坦等），这些药确实能让人睡着，但往往会带来新的问题——第二天头昏、反应慢、甚至长期依赖。于是医生和科学家们开始思考：有没有一种药，能让人自然地睡着，而不是被药物催眠？
新药出现：不让你昏睡，而是帮你关掉清醒
这几年，神经科学找到了新的突破口——“食欲素系统”。它就像大脑里的“清醒按钮”，让我们保持警觉。而失眠的很多人，就是因为这个按钮关不掉。于是科学家研发出一类全新的药——双食欲素受体拮抗剂（DORAs）。它不是强迫大脑休眠，而是轻轻“关闭清醒通路”，让身体顺势进入睡眠。
例如2025年上市的失眠新药达利雷生它能同时阻断OX1R和OX2R两种食欲素受体，让人更快入睡、夜间醒来次数更少、整夜睡得更稳。而且，它不会打乱正常的睡眠结构，不会让人早晨宿醉或昏沉。换句话说，它让睡眠重新回到该有的生理节奏。
万人研究证明：DORA优势明显
日前，我国著名睡眠医学专家陆林院士团队在国际权威期刊《Sleep Medicine Reviews》发表的研究中，综合了69项随机对照试验、超过1.7万名患者的数据，对比了20种常用助眠药的疗效与安全性。结果显示，DORA类药物在多项药效关键指标上排名第一。在安全性方面，DORA类也表现优异、优于苯二氮䓬（BDZs）、非苯二氮䓬类（Z药）、非选择性抗组胺药、ADPs（抗抑郁药）以及抗惊厥药。
图1：各类失眠药物SURCA评分比较（值越接近1表示疗效越好）
DORA中的新星——达利雷生
在这项1.7万人荟萃研究中，比较了15种常用药物的助眠疗效。其中，最新DOAR类药物达利雷生在缩短入睡时间、减少夜间觉醒、延长睡眠时长和提升睡眠效率方面都优于安慰剂，也优于传统药物。而在安全性上，它的优势更明显：副作用率与安慰剂几乎相当，停药后无反跳性失眠、无依赖风险。甚至在长期使用一年后，依然保持良好的耐受性。
尤其是在加快入睡时间这个指标上，达利雷生在十五种疗法中疗效最佳（图2）。
图2：15种常见失眠药物入睡时间比较
在临床试验中，达利雷生50mg组患者的嗜睡率仅2%，与安慰剂持平；跌倒风险甚至更低（不及1%）。研究团队因此指出，达利雷生的平衡表现“填补了传统药物疗效与安全性无法兼顾的空白”。
相比传统安眠药，达利雷生的药效持续大约八小时，恰好覆盖整夜睡眠周期。药效逐渐消退后，第二天起床精神状态自然恢复。最重要的是，它不是管控类药物，患者凭处方可在正规药店或线上药房购买，安全、便捷、无成瘾风险。
对于长期被失眠折磨的人来说，达利雷生不仅仅是一种药，更像是一种重启“睡眠自由”的方式。
简而言之，以达利雷生为代表的DORA类药物，通过“精准调控”而非“广泛镇静”，实现了：
· 夜间：有效促进入睡和睡眠维持。
· 白天：避免嗜睡，提升工作生活状态，且无药物依赖性。
这为广大失眠患者提供了一个更接近生理、更安全有效的新选择。当然，具体是否适用，还需咨询睡眠专科医生，根据个人情况进行评估和选择。希望每一位受困于夜晚的人，都能“顺利”迎来清晨。
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